Ini dia Makanan makanan Pereda Amarah

Ini dia Makanan makanan Pereda Amarah
Nutrisi dalam makanan tertentu ternyata dapat membuat suasana hati menjadi relaks, sehingga kemarahan yang Anda rasakan pun mereda.

Ketika merasa marah, segala sesuatu di depan mata Anda terlihat salah dan membuatnya sulit untuk membuat keputusan yang bijak.

Nah, sebelum kemarahan semakin meluap dan membakar hati dan pikiran Anda, ada baiknya mengonsumsi makanan ini untuk meredakannya.

Kentang Kukus atau Panggang
Kentang kukus (kentang panggang) adalah diet yang tepat yang harus dikonsumsi ketika Anda marah. Ini dikarenakan makanan ini mengandung karbohidrat kompleks dan vitamin B yang ampuh untuk menurunkan stres dan tekanan darah.

Keju Panggang
Menikmati lelehan keju panggang di atas roti gandum sungguh menyenangkan. Kombinasi dari dua makanan tersebut tak sekadar memberikan asupan kalsium dan karbohidrat agar tubuh berenergi, tapi juga membuat suasana hati Anda membaik.

Apel dan Selai Kacang

Kedua makanan ini dapat Anda nikmati secara bersamaan. Anda dapat mencobanya ketika hati dan pikiran diselimuti amarah. Ini dikarenakan rasanya yang lezat dapat membantu Anda meredakan kemarahan.

Mie Rebus

Mie rebus yang terbuat dari tepung gandum yang kaya karbohidrat dan protein ini sangat pas disajikan dengan sayuran dan disantap hangat-hangat. Kelezatan yang dirasakan dari makanan ini, tentu saja dapat meredakan kemarahan Anda.

Sup
Selain mie rebus, makanan hangat yang dapat Anda santap saat marah adalah sup. Berbagai sayuran dalam sup mampu mengembalikan energi Anda seperti biasa dan membantu meredakan kemarahan yang Anda rasakan.

Pisang
Pisang merupakan salah satu buah yang pas untuk disantap saat Anda marah. Mengapa? Karena kalium dan vitamin B kompleks yang terkandung dalam buah ini, mampu membuat suasana hati Anda menjadi relaks dan lebih baik (anti-sedih).

Kenari
Kenari kaya asam lemak omega-3 asam yang dapat membuat Anda bisa melupakan kemarahan dan menjadi lebih bahagia.

Jam Termahal Di Dunia 64,6 Miliar Rupiah

Jam Termahal Di Dunia 64,6 Miliar Rupiah
Sebuah jam antik buatan tahun 1835, The Duc d'Orleans Breguet Sympathique, menjadi jam termahal di dunia. Pembuatnya adalah Abraham-Lous Breguet, pembuat jam ternama asal Prancis. Dalam lelang yang dilakukan balai lelang Sotheby kemarin (4/12), jam tersebut laku dengan harga 6,8 juta dolar AS atau sekitar 64,6 miliar rupiah. Pada pelelangan di tahun 1999, jam tersebut terjual 55,1 miliar rupiah, dan itu juga menjadi rekor penjualan saat itu. Menyerupai cangkang kura-kura dengan lapisan emas dan warna merah, The Duc d'Orleans Breguet Sympathique menjadi idola pada lelang tersebut. Sotheby tidak mengungkapkan detail siapa pembelinya tapi katanya jam tersebut untuk koleksi museum pribadi. 

 sumber:ghiboo

Alat Pendeteksi Jantung Karya Anak SMA

Alat Pendeteksi Jantung Karya Anak SMA

Dua miliar orang di dunia yang sulit mendapatkan akses kesehatan menyentuh hati gadis ini untuk menciptakan sebuah perangkat seluler yang sekaligus berfungsi sebagai alat medis.

Catherine Wong, 17 tahun, menciptakan electrocadiogram atau alat pengecek jantung portable yang mengantarkan data melalui jaringan telepon seluler. Maksudnya adalah ponsel yang sekaligus berfungsi sebagai alat pengecek jantung.

Alat yang diciptakannya akan memungkinkan banyak orang dengan akses kesehatan terbatas namun memiliki ponsel, bisa mengetahui kondisi kesehatan mereka dengan melakukan pengecekan jantung di ponsel.

Perangkat ini menggunakan komponen elektronik untuk mendeteksi sinyal elektrik yang dihasilkan jantung, kemudian mentransfernya melalui ponsel ke petugas kesehatan profesional yang kemudian akan menganalisa detak jantung mereka.

Setelah berbulan-bulan mengembangkanya, ia berhasil menghubungkan electrocadiogram ke ponsel menggunakan sinyal wireless dari Bluetooth. Selanjutnya, berkat aplikasi Java yang berhasil diotak-atiknya, irama detak jantung dapat terlihat pada layar ponsel.

Ia mengakui, alat buatannya ini masih perlu dikembangkan lagi. Dalam mengembangkan alat ini, ia banyak dibantu oleh guru fisikanya, terutama dalam urusan engineering elektrik dan aspek pemrograman Java.
Ini nampaknya merupakan peluang bisnis bagi para produsen ponsel untuk membeli lisensi patennya. Dan nampaknya (sepertinya) Apple tertarik.
sumber: kompas forum

Awas !! Terlalu Banyak Olahraga Berbahaya Bagi Jantung

Awas !! Terlalu Banyak Olahraga Berbahaya Bagi Jantung

Olahraga memang disarankan untuk menjaga kebugaran tubuh. Namun, Anda perlu tahu aturannya.

Penelitian terbaru menyarankan agar tidak terlalu intens berolahraga. Jogging sebanyak dua atau lima kali dalam seminggu dianggap cukup daripada nge-gym setiap hari.

Pasalnya, olahraga terlalu banyak dan berat malah akan merusak jantung Anda.

Cardiologist Amerika James O'Keefe dan Carl Lavie, seperti dilansir melalui NYdailynews (3/12) menjelaskan berolahraga lebih dari sejam atau dua jam setiap hari dapat menyebabkan terlukanya bagian tisu jantung dan perubahan detak jantung. Pada akhirnya, dapat membahayakan jantung Anda.

Jika ingin sehat, tak perlu buang-buang duit untuk nge-gym setiap hari. Sebelumnya, sebuah studi menjelaskan jogging dalam seminggu sudah cukup membuat Anda menjadi sehat. Studi selama 30 tahun terhadap 50.000 orang tersebut membuktikan pelari lebih mampu hidup lebih lama.

Jarak tempuh pelari bukan jaminan pasti dalam menjaga kesehatan. Berlari santai juga dapat memperpanjang umur.
sumber:ghiboo

Ajaib, Gurun Pasir Di Tengah Hamparan Salju

Ajaib, Gurun Pasir Di Tengah Hamparan Salju
Pemandangan yang sangat aneh terlihat di sebuah Pegunungan Siberia yang mempunyai suhu sangat dingin. Di antara pegunungan yang menjulang tinggi berkarpet salju, terdapat daerah gurun pasir dengan warna kuning yang khas.

Berjarak sekitar 40 km dari Gunung Kodar, kawasan Trans-Baikal, Pegunungan Siberia, Rusia, terdapat pemandangan tidak biasa. Gurun pasir seluas 37 km2 menjadi potret gambaran permukaan bumi yang sangat aneh. Di antara putihnya salju yang menutupi pegunungan sekitar, ternyata masih terdapat sebuah gurun pasir. Gurun Pasir Chara merupakan salah satu daya tarik yang cukup kuat bagi wisatawan internasional, khususnya pecinta travelling.

Banyak para pendaki gunung yang ingin melihat sendiri keanehan alam ini. Bukit pasir setinggi 15-30 meter membentang sepanjang sungai es yang terdapat di dasar pegunungan. Gurun pasir Chara terlihat mirip sekali dengan padang pasir yang ada di Mesir.

Anda bisa coba menjejakkan kaki di sini untuk merasakan sendiri bahwa padang ini benar-benar diisi pasir. Sejauh mata memandang, hanya warna coklat muda khas pasir yang akan terlihat. Sesaat Anda akan merasa sedang berada di Timur Tengah, minus gerombolan unta dan pohon-pohon kaktus.

Gurun pasir Chara ini diduga terbentuk sekitar 50 atau 100 tahun yang lalu, seperti dikutip dari Amusing Planet. Dataran segitiga yang ada di depan Gunung Sakukan terkikis oleh angin dan cuaca. Kikisan tersebut menghasilkan daerah perbukitan kecil dan juga padang pasir.

Gurun ini juga terkadang tertutup salju, terutama saat musim dingin. Namun, salju tersebut tidak pernah bertahan lama di sana. Selesai musim dingin, gurun pasir Chara kembali mempesona dengan menjadi sebuah daerah yang dipenuhi pasir diantara pegunungan salju dan siap memuaskan rasa penasaran para wisatawan Internasional.






Panggilan Karyawan Oleh Direktur

John... Seorang Direktur dari sebuah perusahaan swasta melihat Ada seorang pegawai baru. Lalu dia menyuruh pegawai baru itu untuk datang ke ruangannya.

"Siapa namamu?" adalah pertanyaan pertama yang diajukan Direktur pada pegawai baru itu.
"John," jawab is pegawai.
Direktur tampak marah, "Dengar... Aku nggak tahu tempatmu seperti apa dulu kamu bekerja, tapi aku tidak memanggil karyawan dengan nama depan mereka. Itu melanggar etika Dan akan menjatuhkan martabat. Aku hanya akan memanggil pegawaiku dengan nama keluarganya seperti Wijaya, Kuncoro, Baker... Mengerti ya?
Para karyawan di sini memanggilku Mr. Robertson. Nah, karena sekarang masalahnya sudah jelas, katakan siapa nama keluargamu?"

Pegawai itu dengan mengeluh menjawab, "Darling. Nama lengkap saya adalah John Darling."
"Kalo begitu saya setuju, saya panggil kamu John saja....."

Video Klip Refleksi Natal / Christmas Reflection from Youtube

Video Klip Refleksi Natal / Christmas Reflection from Youtube
Video klip Natal bisa menjadi suatu refleksi visual yang menarik dan menginspirasi bukan hanya karena tampilannya tetapi dari teks atau pesan yang muncul menjadi suatu renungan atau meditasi tersendiri baik bagi individu atau secara komunal. Berikut ini beberapa video klip Natal yang diproduksi secara  berbeda dan dtampilkan di Youtube :
























Ucup dan Acep baru punya handphone

Ucup dan Acep baru punya handphone.

Ucup : "Cep ngapain lho megangin pager rumah?"
Acep : "Ini Cup, gw lagi mau isi pulsa..."
Ucup : "Eh, ape hubunganye nempel di pager ama isi pulsa Cep? Telpon operator aje. Susah amat sih."
Acep : "Itu die masalahnye,dari tadi gue disuruh operator tekan pager, nah gue sudah tekan pager berkali-kali kok kagak bisa juga. Ampe bonyok neh jempol gue."
Ucup : "Gue lebih parah coy."
Asep : "Emang elu kenape?"
Ucup : "Gue malah disuruh mencet bintang."

Allyson Felix : Saya Berlari untuk Kemuliaan Tuhan

Allyson Felix : Saya Berlari untuk Kemuliaan Tuhan
Allyson Felix baru saja dianugerahi gelar sebagai atlet wanita terbaik dunia 2012. Dalam lomba di Olimpiade London 2012 dia meraih medali emas untuk lomba lari  200m, 4x100m , and 4x400m. Dia terus belari dan berlomba bukan hanya untuk perlombaan atletik. Dia berlari untuk mencapai satu tujuan yaitu untuk menjadi serupa Kristus setiap hari. 

Allyson Felix lahir dari keluarga Kristen yang saleh. Ayahnya seorang hamba Tuhan dan dosen Sekolah Theologia. Allyson menerima Kristus sejak usia 6 tahun dan imannya terus bertumbuh sejak saat itu. Felix termasuk atlet yang sangat vokal dalam mengekspresikan imannya karena dia mengakui bahwa iman adalah aspek yang sangat penting dalam hidupnya.

Sewaktu SMA dia mendapat julukan yaitu ;"Kaki Ayam," karena kakinya yang kurus dan jenjang tapi dia dianugerahi kekuatan dan kecepatan berlari. Dia melihat kemampuannya berlari itu adalah karunia Tuhan. Bahkan dengan kemenangannya di Olimpiade itu dia menyatakan agar dunia tahu sumber dari bakat atletik dan kemampuannya adalah dari Tuhan. Dalam kesaksiannya yang dimuat dalam runtheracedaily.com, Felix mengakui bahwa karir dan kesuksesan adalah berkat langsung dari Allah:

"Saya merasa sangat diberkati karena Tuhan memberi saya bakat berlari. Kemampuan berlari saya adalah hadiah yang mengagumkan dari Allah,. Dan saya ingin menggunakan kemampuan terbaik saya untuk memuliakan Dia. Saya bersyukur bahwa saya telah diberikan kesempatan ini sehingga saya dapat membagikan iman saya kepada dunia. "

Sewaktu ditanya bagaimana dia mengatasi tekanan berat dalam kompetisi lari, dia berkata :"Saya banyak berdoa,"  "Saya selalu menyediakan waktu saya membaca Firman, berbicara kepada Tuhan. Kecepatan saya adalah karunia dari Allah,. Dan saya berlari untuk kemuliaan-Nya. Apapun yang saya lakukan, semuanya berasal dari Dia."


Dalam sebuah wawancara dengan about.com, ketika ditanya bagaimana imannya mempengaruhi dia sebagai atlet atletik, Felix berkomentar:

"Iman saya banyak  menginspirasi saya. Iman adalah alasan saya untuk berlari. Saya merasa bahwa saya benar-benar mendapatkan suatu karunia dari Tuhan dan adalah tanggung jawab saya untuk menggunakannya untuk memuliakan Dia. Iman saya juga membantu saya tidak terbuai oleh kemenangan, tapi untuk melihat gambaran besar dan melihat apa sesungguhnya hidup itu."

examiner/christianitytoday






Tiga Jenazah Tersenyum

Tiga Jenazah dibawa ke ruang otopsi, ketiganya dalam keadaan tersenyum lebar-lebar

Lalu dokter forensic melaporkan pemeriksaannya kepada polisi.

Dokter : “Jenazah yang pertama orang perancis, mati karena serangan jantung ketika ia berkencan dengan pasangannya, maka ia tersenyum puas.

Yang kedua orang inggris, ia menang lotere lalu minum-minum hingga keracunan alcohol, makanya ia tesenyum senang. “

Polisi : “Jenazah yg ketiga bagaimana ? orang mana dia ?”

Dokter : “Orang Indonesia, meninggal karena disambar petir.”

Polisi : “????... Tapi kenapa ia tersenyum ?”

Dokter : “Dia kira sedang difoto untuk di upload ke FB.” J J

wakkakaakakakkakakkakaa
Copyright © Spesial Unik. All rights reserved. Template by CB. Theme Framework: Responsive Design